Питание
Велотренажер: как правильно заниматься, чтобы похудеть
Велотренажер: как правильно заниматься чтобы похудеть И снова рада приветствовать читателей моего блога. Решила поговорить с вами об одном эффективном...
Витамин b1 (тиамин): роль в организме, ценность для спортсменов, источники
Витамин B1 (тиамин): роль в организме человекаГруппа витамина B включает в себя восемь различных соединений. Одним из них является тиамин....
Для чего нужен витамин b6, где содержится, суточная норма
Суточная норма витамина в6Витамин B6 пиридоксин представляет собой водорастворимый элемент, выполняющий различные задачи в организме человека, главной их которых является...
Заминка после тренировки: правила выполнения, польза для здоровья
Упражнения для разминки и заминки с удобным приложениемЕсли вы начинаете тренировку без разминки, полагая, что тело способно "проснуться" во время...
Интеллектуальные виды спорта: топ-5
Каким спортом заняться - ТОП самых популярных и массовых видов спортаКаким спортом заняться – каждый старается выбрать то, что ему...
Показать ещё